Colesterolo Alto

Cos’è il colesterolo alto?

Il colesterolo è una tipologia di grasso generato dall’organismo presente in ogni singola cellula del corpo umano. Tuttavia è risaputo che un livello elevato di colesterolo nel sangue (ipercolesterolemia) espone la persona ad un elevato rischio di cardiopatia e di ictus. Il colesterolo alto è il maggiore fattore di rischio per le arterie e il cuore.

A livello mondiale si calcola che ben sette individui su dieci, al di sopra dei 45 anni, abbiano un livello elevato di colesterolo. Anche in Italia i dati diffusi dal Ministero della Salute sono allarmanti: oltre il 20% dei maschi italiani ed il 24% delle donne hanno valori di colesterolo fuori norma.

Cosa provoca un elevato livello di colesterolo?

Ci sono diverse ragioni che possono contribuire ad avere un alto valore di colesterolo: l’età e il sesso della persona in primis, dato che il colesterolo aumenta con maggiore facilità con il passare degli anni e generalmente affligge in misura maggior gli uomini rispetto alle donne.

Ecco alcune cause:

• Poca o addirittura nessuna attività fisica può far aumentare il livello di colesterolo "cattivo" (LDL) e diminuire ovviamente quello "buono" (HDL)
• Mangiare eccessivamente, dato che il cibo contiene grassi saturi
• Cause ereditarie. Corrono maggiori rischi coloro che hanno parenti diretti di sesso maschile (sotto i 55 anni) o di sesso femminile (sotto i 65 anni) affetti da cardiopatia
• Essere in sovrappeso oppure obesi
• Eccedere con l’alcool
• Problemi di salute, ad esempio un diabete tenuto poco sotto controllo, malattie del rene e del fegato, problemi alla tiroide. Anche alcuni medicinali, come i beta-bloccanti o gli steroidi, possono avere un effetto negativo sui livelli di grasso presenti nel sangue.

Come si può misurare il colesterolo?

Per misurare il livello di colesterolo è necessario un semplice test del sangue. In circostanze normali, sarà necessario astenersi dal mangiare per 12 ore prima del test, in modo che il cibo precedentemente assunto sia completamente digerito. Solo così il test può garantire risultati obiettivi. Il test del sangue può essere fatto in un qualsiasi ambulatorio.

Ci sono in alternativa molti test per la misurazione del colesterolo ideati per l’uso domestico, ma bisogna porre molta attenzione perché alcuni di essi non sono molto attendibili. Se si opta per un test domestico bisogna tenere a mente che il colesterolo è solamente uno dei possibili fattori di rischio di cardiopatie. È consigliabile compiere la misurazione dei livelli di colesterolo sotto la supervisione di un medico in modo che fattori importanti, come la pressione sanguigna, l’età, il fatto di essere fumatori oppure no, siano tutti presi in considerazione. Su 121doc facciamo proprio questo, prendiamo in considerazione tutti i fattori che entrano in gioco fornendo una consulenza online ai nostri clienti tramite medici esperti e qualificati.

È questa la strada da percorrere per ridurre il colesterolo?

La principale ragione che porta alla volontà di ridurre i livelli di colesterolo è quella di eliminare il rischio di cardiopatie. Il tipo di trattamento utilizzato dipende proprio dal livello di gravità di questa minaccia. Ci sono fondamentalmente due modi per ridurre il colesterolo. La prima è quella di condurre uno stile di vita semplice abbinato a un cambiamento nella dieta seguita, tenendo sotto controllo il peso e aumentando l’esercizio fisico. La seconda prevede l’abbinamento di questo stile di vita appena descritto con l’assunzione di medicinali per la riduzione del colesterolo.

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